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Monats-Archive: Juli 2015

Workshop in Masserberg

Ein kleiner Rückblick auf den Workshop mit unserem Klaus Brenner den wir von unserer Veranstaltung – Tanz und Parkinson – sowie von vielen weiteren Übungen kennen.

Der Workshop fand vom 01.06. bis zum 03.06.2015 im Hotel Rennsteig im Masserberg statt. Teilgenommen haben Hanne Katzenberger und Dani Steiner. Die Verpflegung war hervorragend mit Suppen und Buffet.

Wir hoffen, dass wir bald die gelernten Übungen mit Euch gemeinsam umsetzen können.

 

Hier eine kurze Beschreibung der Veranstaltung und der Übungen:

  • Workshop 1:

Bewegung nach der Fahrt –   Wir beginnen mit den Füßen, stellen uns Hüftbreit auf und heben die rechte Ferse – dann die linke, dann die Zehen hochziehen, erst rechts und dann links – jetzt beide Füße, erst die Ferse und dann die Zehen – dann wechselweise Ferse links und Zehen rechts.

Dann ebenfalls hüftbreit stehen und mit den Füßen wippen.

  • Workshop 2:

Minutentraining für Zuhause – auf dem Stuhl sitzend auf der vorderen Kante:

Ferse und Fußspitze im Wechsel – Füße kreisen. Beine im Wechsel anheben und nach einigen Durchgängen beide Beine gleichzeitig heben, ohne ins Hohlkreuz zu fallen.

Schultern im Wechsel vor und zurück bewegen und dann im Wechsel nach hinten kreisen. Dann das gleiche mit beiden Schultern gleichzeitig.

  • Workshop 3:

Balancetraining – z.B. langsam auf einer Linie gehen – vorwärts und rückwärts, oder das so genannte Einbeinstand-Training.

Zu den beschriebenen Workshops wurden auch noch diverse Übungen mit den Smooveys auf festem Boden und im Wasser durchgeführt. Hierzu bot sich das nahegelegene Schwimmbad an.

Dani hegt den Wunsch, vielleicht im kommenden Jahr, einen solchen Workshop mit der gesamten Gruppe unter der Leitung von Herrn Brenner durchzuführen.

Stammtisch-Protokoll vom 01.07.2015

SHPU – Stammtisch – Protokoll

vom 01.07.2015  

 

Anwesend 14 Teilnehmer

Neue Besucher: Rudi Schenk aus Herchsheim mit seiner Frau Edeltraud von der parkA Gruppe.

 

Nach der allgemeinen Begrüßung durch Dani, wurde die heutige Versammlung wieder als Stuhlkreis abgehalten. Dieses Mal wieder ohne Kaffee, dafür mit einem von Dani gesponserten EISKAFFEE.

Rudi S. und Edeltraud waren gekommen um über den THS von Rudi zu berichten.

Da Rudi S. schon seit ca. 20 Jahren an Parkinson erkrankt ist, dieses jedoch recht spät festgestellt wurde, waren die Erzählungen über den Verlauf der Krankheit sehr interessant.

Nachdem die Medikation so hoch war (alle 2 Std. Tabletteneinnahme) entschloss man sich im Oktober 2012 einen THS einpflanzen zu lassen. Leider gab es, bedingt durch einen kleinen Unfall, einige Komplikationen und es musste im April 2013 ein neuer THS installiert werden.

Trotz dieser Operation muss Rudi S. weiterhin Medikamente nehmen. Laut seiner Aussage hat sich jedoch seine Lebensqualität wesentlich verbessert und er hätte diese Operation viel früher machen sollen.

Es war eine hochinteressante Stunde und jeder der nicht Anwesenden hat einiges versäumt.

Danach berichteten Dani und Hanne über den Workshop mit Herrn Brenner, in Massenberg im schönen Thüringer Wald, der sehr effektiv und interessant war.

Für 2016 ist eventuell ein solcher Workshop für unsere Gruppe geplant. Die Kosten würde die Krankenkasse übernehmen, lediglich die Übernachtungskosten müssten wir selbst bezahlen.       Genauere Informationen kommen noch.

Beim nächsten Treffen sollte bitte jeder seinen Medikamentenplan mitbringen. Dani hat dann auch die Medikamenten Erklärung dabei.

Abschließend wurde noch über Allgemeines geplaudert und Einige nahmen noch eine Erfrischung im Biergarten ein.

Nochmal zur Erinnerung: SOMMERFEST AM 25.07.2015 ab 14.00 Uhr  bei    Hanne und Rudi      Goethestraße 4   –   97232 Giebelstadt OT Ingolstadt.

Ihr seid alle herzlich Eingeladen.

Grillgut bringt jeder selbst mit, für den Rest wird gesorgt.

Dann bis zum 25.07.2015 wir freuen uns auf Euch. Nächstes Gruppentreffen im Selbsthilfe Haus am 05.08.2015.

 

Dani, Hanne und Rudi.

Termine

Hallo, liebe Angehörige und Freunde,

die nächsten Termine für unsere monatlichen Treffen sind wie folgt:

jeweils Donnerstags, ( jeweils der 2. Donnerstag im Monat ) :  16.07. , 13.08. , 10.09. , 08.10. , 12.11.  und  10.12.2015

Im nächsten Jahr, also 2016 :

14.01. , 11.02. , 10.03. , 14.04. , 12.05. , 09.06. , 14.07. , 11.08. , 08.09. , 13.10. , 10.11. und 08.12.2016

alle Termine finden statt, ab 19:00 Uhr im Bürgerhaus Pleich,

Pleicherschulgasse 3 in Würzburg;

Sollte sich ein Termin ändern, so wird das nach Möglichkeit, rechtzeitig veröffentlicht.

Wir freuen uns auf alle interessierten